冬至→担当chihiro

皆さんこんばんは。今日は冬至ですね。
冬至といえばカボチャや柚子湯。michikoさんに柚子をもらったので、さっそく柚子湯にしましたよ(*´艸`)



いい香りでとっても癒されました！
柚子湯には、血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があるそうです。
これで寒い冬を元気に乗り切れそうです！

人によっては、柚子の成分でお肌がピリピリすることがあるようです。柚子を切らずに丸ごとお湯に浮かべると、ピリピリするのを予防できるのだそう。
柚子の入浴剤もあるので、初めての方や敏感肌の方は入浴剤の方が安心かもしれませんね(=ﾟωﾟ)ﾉ

いよいよ今年もあとわずか。
風邪をひかないように、暖かく過ごしましょう！